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Massagepistolen
Massagepistolen arbeiten mit schnellen, kurzen Stößen. Sie sind kompakt, laufen mit Akku und lassen sich mit Aufsätzen auf verschiedene Körperzonen einstellen.
- Stufen
- meist 3 bis 6 Drehzahlstufen
- Amplitude
- etwa 8 bis 16 mm Hub
Eine Massagepistole besteht aus Motor, Kolben und Akku. Der Kolben bewegt den Aufsatz vor und zurück. Die Amplitude beschreibt, wie weit der Aufsatz sich bewegt, die Drehzahl in Stößen pro Minute, wie schnell. Beides zusammen bestimmt, wie sich die Anwendung anfühlt.
Mit Aufsätzen wie Kugel, Flach, Gabel und Kegel passen Sie das Gerät an die Körperzone an. Eine Gabel wird oft für Bereiche neben der Wirbelsäule verwendet, nicht direkt auf den Knochen. Die Hinweise der Hersteller zur Anwendung gelten immer vor allgemeinen Tipps.
Kleine Mini-Pistolen passen in die Tasche, große Modelle haben meist mehr Stufen, längere Laufzeit und etwas mehr Gewicht. Achten Sie beim Vergleich auf Akkulaufzeit, Lautstärke und Zubehör im Lieferumfang.
Häufige Fehler
- Mit hoher Stufe beginnen: Starten Sie mit der niedrigsten Stufe und steigern Sie nur, wenn es angenehm bleibt.
- Das Gerät lange auf einer Stelle halten: Halten Sie es in Bewegung.
- Direkt auf Knochen, Gelenke oder den Hals setzen: Das ist nicht vorgesehen.
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